11/17/10

Atmung und Orgasmus

Schon mal an Intensivierung des Orgasmus gedacht?

Achten Sie auf die Atmung:
Ein kleines, aber feines und wirkungsvolles Detail: das richtige Atmen, das äußerst anregend, sowohl für ihn als auch für sie, wirken kann. Es müssen ja nicht gleich stundenlange tantrische Übungen sein – bewusstes Atmen nach Annie Sprinkle (amerikanische Sexualforscherin) reicht vollkommen aus: Atmen Sie durch die Nase ein und durch den Mund aus – die so genannte Feueratmung. Stellen Sie sich vor, die Luft, die sie einatmen, zirkuliert. Lassen Sie sie zunächst in den Bauch, und dann in die Genitalien strömen...
Zum Üben ist es einfacher dies beim Solosex anzufangen, dann erst mit Partner.