sex tipps für frauen

Die besten Aventskalender 2011

2011-12-04T15:06:00.000-08:00

Alle Jahre wieder gibt es zur Vorweihnachtszeit jede Menge Gewinnspiele und Gratisprodukte. Hier einige der besten Adventskalender:

EROSPA, der Online Shop für Liebe, Sex und Erotik:
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TYPOGRAPHY SEX

2011-01-05T02:09:00.000-08:00

gut gemachte Werbung:
TASK:
Communicate the joy with Durex.
IDEA:
Dont tell it demonstrate it.
SOLUTION:
Type shows like X-ray the inner feelings during the act with Durex.

and remember: have fun, be safe!

quelle: http://www.behance.net/gallery/TYPE-SEX-WITH-DUREXa/411957

Atmung und Orgasmus

2010-11-17T05:41:00.000-08:00

Schon mal an Intensivierung des Orgasmus gedacht?

Achten Sie auf die Atmung:
Ein kleines, aber feines und wirkungsvolles Detail: das richtige Atmen, das äußerst anregend, sowohl für ihn als auch für sie, wirken kann. Es müssen ja nicht gleich stundenlange tantrische Übungen sein – bewusstes Atmen nach Annie Sprinkle (amerikanische Sexualforscherin) reicht vollkommen aus: Atmen Sie durch die Nase ein und durch den Mund aus – die so genannte Feueratmung. Stellen Sie sich vor, die Luft, die sie einatmen, zirkuliert. Lassen Sie sie zunächst in den Bauch, und dann in die Genitalien strömen...
Zum Üben ist es einfacher dies beim Solosex anzufangen, dann erst mit Partner.

Ich liebe mich: Masturbation als Weg zum erfüllten Sexleben

2010-06-28T11:38:00.001-07:00

Essen, Trinken, Selbstbefriedigung? Das Thema Masturbation ist wahrscheinlich so alt wie die Menschheit selbst und noch heute aktuell. Laut einer Umfrage eines Kondomherstellers kommen sogar 43% der Frauen in Deutschland durch Masturbation leichter zum Orgasmus als durch Geschlechtsverkehr (23 %). Dennoch ist dies ein Tabuthema und treibt vielen Frauen die Schamesröte ins Gesicht....
Wenn eine Frau Schamgefühle hat und sich deswegen nicht genital berühren möchte, ist es wichtig einen lustvollen Zugang zu ihrem Körper und ihrer Sexualität zu finden. Selbstbefriedigung hat bei uns Frauen sehr viel mit Selbstliebe und Annahme zu tun. Ein Weg dahin führt über die eigene Sinnlichkeit. Das Ausrichten eines wohlriechenden Bades, das Eincremen mit einer duftenden Körperlotion, das Massieren des eigenen Körpers, lernen sich selbst etwas Gutes zu tun und es zu genießen. Softpornos oder Erotikfilme können dabei helfen, Hemmungen und innere Tabus abzubauen, und die eigenen Fantasien zu beflügeln. Der Gang zu einem Erotikshop mit einer vertrauten guten Freundin, und dort einfach nur sich umzusehen, Dildos anzufassen und Outfits auszuprobieren ist für viele Frauen eine Bereicherung und Unterstützung auf dem Weg aus der Scham zu einer selbstbestimmten lustvollen Sexualität.

Kann Deine Maus vibrieren wie ein Sextoy?

2009-12-26T12:17:00.001-08:00

Lustiger Zeitvertreib für die Feiertage:

Created by Sex Toys.org

Der Mythos vom vaginalen Orgasmus

2009-10-01T08:26:00.000-07:00

Die Charité - Universitätsmedizin Berlin hat mit einer groß angelegten Fragebogen-Aktion das Sexualerleben der deutschen Frauen untersucht. Jetzt liegen die Ergebnisse der Umfrage vor, die 23 Seiten umfasst und an der 575 Frauen freiwillig und anonym teilnahmen....
Charité-Studie zum weiblichen Sexualerleben

Auszug:

Der Mythos vom vaginalen Orgasmus
Während es also den multiplen Orgasmus häufig gibt, räumt die Studie mit einem anderen Mythos auf: dem "erdbebengleichen" vaginalen Orgasmus. Nur ein Bruchteil der Frauen, so ergab die Studie, unterscheidet überhaupt zwischen einem klitoralen und vaginalen Orgasmus. Frauen ordnen diesen beiden Begriffen eher "technische" Aspekte zu: Unter klitoralem Höhepunkt verstehen sie einen Orgasmus, der durch direkte Stimulation der Klitoris herbeigeführt wird, der vaginale hingegen durch Penetration der Vagina. "Die Erlebnisqualität ist in den Augen der meisten Frauen jedoch nur minimal different", fasst die Diplom-Psychologin Anja Lehmann vom Institut für Medizinische Psychologie zusammen. "Der klitorale Orgasmus wird - wenn überhaupt - als punktueller und daher intensiver erlebt, der vaginale eher ganzheitlich-diffus."

Auf die Intensität hat ebenfalls keinen Einfluss, ob der Orgasmus bei der Selbstbefriedigung, beim Streicheln oder Geschlechtsverkehr erlebt wird. "Letztlich geht jeder Orgasmus von der Stimulation der Klitoris aus, ohne Stimulation der Klitoris ist ein Orgasmus fast nicht möglich. Dabei ist die außen sichtbare Klitorisspitze nur ein kleiner Teil des Organs, das elf Zentimeter lang ist und dessen Nervenenden bis in die Vagina und die Oberschenkel hineinreichen", so Dr. Sabine Grüsser-Sinopoli.

Sexualität und Sinnlichkeit

2009-08-26T16:37:00.000-07:00

Das Verwöhnen der menschlichen Sinne hat gerade in der Sexualität eine sehr große Bedeutung, ist aber auf diese nicht beschränkt.
Erlebt man Sinnlichkeit mit einem Partner, münden schöne, kulturelle Genüsse oft in sinnlichem Sex, weil ein Abend voller Harmonie und positiver Stimmung das erotische Empfinden ganz wesentlich beeinflusst. Sinnlichkeit in die Sexualität einzubringen ist nicht schwer, sie kann ihren Platz während des gesamten Liebesspiels haben. Zur Erzeugung einer sinnlichen Stimmung zu Hause kann leise Musik vom CD-Player als Hintergrundmusik laufen lassen oder ein erotisches Buch gemeinsam lesen.
Sanfte Ölmassagen oder ein warmes, gemeinsames Bad stimmen ein auf eine zärtliche Nacht, in welcher man die Zeit vergessen kann, vor allem dann, wenn man ungestört ist und am nächsten Tag nicht früh aufstehen muss.
Berührungen des Körpers, gegenseitige Komplimente, das Austauschen von Fantasien oder gemeinsamen Erinnerungen oder einfach nur ein tiefer Blick in die Augen gehören zu den intimsten Momenten vor, während oder nach dem Sex. Der Akt selbst kann auch für Paare, die es leidenschaftlicher mögen, ein ganz neues Erleben mit sich bringen, wenn sie sich auf ihre Empfindungen bei den Berührungen des Partners stärker konzentrieren und sich langsam und gefühlvoll zum gemeinsamen Höhepunkt vorarbeiten.

Outdoor-Sex

2009-08-24T11:20:00.000-07:00

10 Dinge, die Sie über Outdoor-Sex wissen sollten...
diesmal von und für Frauen

Liebesspiele unter freiem Himmel

2009-08-24T10:28:00.000-07:00

Strand
So verführerisch der Gedanke ist, beim Liebesspiel von Wellen umspült zu werden: Sex im Sand ist nicht ungefährlich! Winzige Kiesel können zu Verletzungen an den Geschlechtsteilen führen. Außerdem lauern am Strand häufig mehr Bakterien als zu Hause – also: Körperkontakt möglichst gering halten, um den Bakterienaustausch zu vermeiden. Ist es zu kalt, droht eine Blasenentzündung. Handtuch drunterlegen!

Wiese
Die Lust packt Sie beim Picknick im Park? Bei aller Liebe: Verziehen Sie sich hinter einen Busch!
Augen auf den Boden richten, sonst sorgen Disteln und Dornen für eine schmerzhafte Überraschung. Allergiker, aufgepasst! Sogar im September fliegen noch zahlreiche Pollen durch die Luft (etwa die der Ambrosia-Pflanze).

Cabrio
Ob Rückbank, Beifahrersitz oder Motorhaube, Ihrer Fantasie sind im Auto keine Grenzen gesetzt – vorausgesetzt, Sie drehen dabei nicht den Zündschlüssel um. Tipp: Die Vordersitze möglichst weit nach vorne schieben. Dann rutscht Ihre Beifahrerin auf der Rückbank mittig sitzend leicht nach unten und spreizt dort ihre gestreckten Beine. So genießen Sie viel Bewegungsfreiheit und dringen tief ein. Eingeschlafene und eingeklemmte Gliedmaßen müssen Sie aber in Kauf nehmen.

Wald
Der Erotik-Autor ist überzeugt: "Sex unter Bäumen ist der weibliche Inbegriff von Romantik."
Tipp: Keine Lust auf Kontakt mit Krabbeltierchen? Legen Sie eine Decke oder Jacke drunter. Packen Sie außerdem ein Anti-Mücken-Mittel ein .
Beachten Sie die Jagdzeiten – sonst liegen Sie schneller am Boden, als Sie dachten!

See
Ein Akt im kühlen Nass ist besonders reizvoll. Sie befinden sich inmitten anderer Badegäste, können Ihrem Treiben aber unbemerkt nachgehen.
Tipp: Hier ist Fingerfertigkeit gefragt. "Im Wasser kann der Penis nur schwer eindringen – die natürliche Gleitflüssigkeit der Frau wird weggespült", sagt der Experte. Vorsicht, Bakterien tummeln sich auch im Wasser! Nicht besonders sexy, aber hilfreich: Gehen Sie nach dem Akt hinter einen Busch und entleeren Sie sich dort. Auf die Weise wird der Harntrakt ordentlich durchgespült und gereinigt.